ENFRENTANDOME AL ESPEJO ANDREA RODRIGUEZ RAMIREZ TEMA:  TOC (TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO) PARA VER VIDEO   ⬆⬆CLICK ARRIBA ⬆⬆ (EN EL TITULO  DEL TEMA) Definición El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) se caracteriza por un patrón de pensamientos y miedos no deseados (obsesiones) que provocan comportamientos repetitivos (compulsiones). Estas obsesiones y compulsiones interfieren en las actividades diarias y causan un gran sufrimiento emocional. Puedes intentar ignorar o detener tus obsesiones, pero eso solo aumenta tu sufrimiento emocional y ansiedad. Finalmente, sientes la necesidad de realizar actos compulsivos para tratar de aliviar el estrés. A pesar de los esfuerzos por ignorar o deshacerte de los pensamientos o impulsos que te molestan, estos vuelven una y otra vez. Esto conduce a más comportamientos ritualistas, el círculo vicioso del  trastorno obsesivo compulsivo . El  trastorno obsesivo compulsivo  a menudo se centra en ciertos temas, p...

ENFRENTANDOME AL ESPEJO ANDREA RODRIGUEZ RAMIREZ TEMA:  DUELO PARA VER VIDEO ⬆⬆ CLICK ARRIBA ⬆⬆  (EN EL TITULO DEL TEMA) Cuando una persona pierde a alguien cercano, es natural pasar por un duelo. Este proceso lleva tiempo e involucra diferentes emociones y comportamientos. Las personas con cáncer y sus familias también pueden atravesar un duelo por otras pérdidas relacionadas al cáncer. Estas pueden incluir la pérdida de un seno, la pérdida de la fertilidad o la pérdida de la independencia. Los términos “duelo”, “luto” y “pesar” tienen pequeñas diferencias de significado: El duelo es la respuesta emocional de una persona ante la experiencia de una pérdida. El luto es el proceso de adaptarse a la vida después de una pérdida. Se ve influenciado por la sociedad, cultura y religión de la persona. ETAPAS DEL DUELO NORMAL El desarrollo clínico del duelo pasa siempre por los mismos caminos que constituyen tres grandes fases:  1. El inicio o primera etapa: se caracteriza por ...